Y tú, ¿comes uno, dos, tres, cinco huevos a la semana? ¿Tienes clara cuál es la cantidad correcta o si existe un mínimo o un máximo? Es una de las dudas más grandes que se puede tener en alimentación y todo tiene que ver con algunos falsos mitos que arrastramos desde hace décadas. Para empezar, tranquilo. Se trata de uno de los alimentos más saludables que podemos comer. No está mal como arranque, ¿verdad?